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如何判断自己患了失眠

发布日期:2013-03-22 09:32
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  随着社会的不断发展,人们生活压力以及工作压力的不断加大,越来越多的人都患上了失眠症,而且近几年来失眠症一直处于上升的趋势。在医学上失眠是非常常见的一种睡眠紊乱疾病,通过了解早期失眠的症状,就可以知道自己是否出现了失眠的状况。南京仁康神经内科研究院专家就针对如何判断自己是否患失眠做以下介绍!

  1.头部经常昏沉眩晕:当然也不能够完全通过头晕来判断自己就是失眠,但是一般来说,正常人在早晨起床后如果有头脑昏沉沉,以及出现头晕的现象,就有可能是失眠的症状。

  2.造成身体肌体僵硬:这样的一种症状主要是指在早晨清醒后会出现身体关节肌肉僵硬、活动受限等症状,晨僵并非只有失眠抑郁症症状才会出现,需要患者加以辨别。

  3.身体各处出现浮肿:正常人清晨起床后也可能出现轻度浮肿,但活动20分钟后浮肿应消失。如果清醒后,头面部仍有明显浮肿,特别是眼睑部位,这就有可能是失眠抑郁症症状。并且患者还有患上肾病或心脏病的可能,此时应尽快到医院检查。

  4.睡眠不佳经常早醒:对于失眠患者来说最典型的症状就是会出现抑郁症。通常患者会在清晨四五点钟的时候从睡梦中醒来,而且往往在醒来后容易出现疲乏无力,甚至难以入睡的情况,同时醒后心情也得不到放松。这种表现临床上称之为早醒失眠。早醒失眠主要见于各类抑郁症症和精神心理障碍病人,尤其抑郁症患者多见。并且早醒失眠可作为老年人出现心理障碍的早期征兆,严重时会导致老年性轻度精神障碍和老年性痴呆。

  如何判断自己患了失眠症?看了以上的介绍,大家是否已经有了一定的了解了呢?专家认为,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍 ,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。失眠的治疗的方法,有心理调节、针灸、刮痧拔罐、环境调节、内服药物、按摩等。
 

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  南京仁康神经内科研究院的专家提示: 判断自己有没有得失眠,只是一种检测失眠的手段。对于那些已经患上失眠的患者朋友来说,应到正规专业医院,找专业精神科医生进行治疗,以免耽误了最佳的治疗时机,造成更严重的后果!
 

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温馨提示:如果想要失眠的治疗需要准确定位病因,对症治疗,才能消除原发病。在对病因准确检测把握的前提下,再制定与之相对的治疗方案,科学检测和靶向治疗将带给您全心治疗感受。如果您想了解更多建议直接向专家咨询更方便(接打均免费)

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